Módulo 1 – Fundamentos e Princípios da Ergonomia

• Conceito e evolução da ergonomia;
• Importância da ergonomia na organização do trabalho;
• Princípios ergonómicos aplicados aos postos de trabalho;
• Relação entre ergonomia, saúde, segurança e produtividade.

Módulo 2 – Distúrbios Musculoesqueléticos Associados ao Trabalho

• Caracterização das lesões musculoesqueléticas;
• Principais fatores de risco e mecanismos de ocorrência;
• Sintomas, consequências e impacto na atividade profissional;
• Estratégias de prevenção e controlo.

Módulo 3 – Técnicas de Análise e Avaliação Ergonómica

• Identificação de riscos ergonómicos;
• Observação e análise das tarefas de trabalho;
• Ferramentas e métodos de avaliação ergonómica;
• Interpretação dos resultados obtidos.

Módulo 4 – Estratégias de Prevenção e Melhoria das Condições de Trabalho

• Medidas de controlo dos riscos ergonómicos;
• Adaptação dos postos e equipamentos de trabalho;
• Boas práticas na execução das tarefas;
• Promoção do bem-estar e da qualidade de vida no trabalho.

Módulo 5 – Movimentação de Cargas e Avaliação de Riscos

• Movimentação manual de cargas (MMC);
• Metodologias de avaliação de risco de lesão músculo-esquelética.
• Medidas preventivas

Esta formação integra-se no âmbito da formação contínua e é lecionada em regime de e-learning, na modalidade de autoestudo. Assenta em atividades assíncronas realizadas através da plataforma Moodle, permitindo aos participantes organizar e gerir o seu próprio ritmo de aprendizagem de forma autónoma. A ação conta ainda com uma tutoria ativa, assegurada através do fórum de discussão, bem como com diferentes formas de interação disponibilizadas pela plataforma, tais como fóruns, vídeos, atividades interativas e hiperligações, entre outras.

A avaliação da formação é contínua e final, incidindo sobre a participação nas atividades propostas, a realização das atividades práticas, a participação nos fóruns de discussão, a realização dos testes de avaliação e a elaboração de um trabalho final integrador.

A classificação final é obtida numa escala de 0 a 20 valores, sendo considerada a aprovação dos formandos que obtenham uma classificação final igual ou superior a 10 valores.

A classificação final é obtida numa escala de 0 a 20 valores, sendo considerada a aprovação dos formandos que obtenham uma classificação final igual ou superior a 10 valores.

No final da formação, aos formandos que terminarem o curso com aproveitamento é emitido o Certificado pelo sistema de Informação e Gestão da Oferta Formativa (SIGO) do Ministério da Educação Portaria nº 474/2010, de 8 de julho), com enquadramento legal no Sistema Nacional de Qualificações (Decreto-Lei nº 396/2007).